你是否在日常生活中偶尔感到小腿发凉、走几步就酸痛？很多人以为只是“血液循环差”或“年纪大了”，其实，这可能是下肢动脉硬化闭塞症（Peripheral Artery Disease，PAD）的早期信号。随着生活水平提高和人口老龄化，这一疾病的发病率正在逐年上升，它与心梗、脑梗属于同一类疾病，心血管动脉硬化可以导致心脏缺血进而引起冠心病、心梗，头颈动脉硬化可以导致脑部缺血进而引起脑梗，下肢动脉硬化闭塞可以导致腿部缺血引起腿痛甚至坏死，因此，下肢动脉硬化闭塞症也可以叫做“腿梗”。
什么是下肢动脉硬化症
下肢动脉硬化闭塞症是动脉粥样硬化病变在下肢血管的表现。
因斑块沉积造成动脉腔狭窄甚至闭塞，导致远端肢体长期慢性缺血。
下肢供血不足根据严重程度可以分为4个阶段
第一阶段：可无明显症状，或仅有畏寒、麻木、发凉、无力。
第二阶段：间歇性跛行，行走一定距离后出现小腿疲劳、酸痛，稍作休息后可缓解，是本病的“金标准”表现。
第三阶段：静息痛，即便不走路、躺平或夜间休息也出现足趾或足跟的钝痛、刺痛。
第四阶段：溃疡、坏疽：末期常因轻微创伤诱发足趾溃疡、皮肤破损，进一步可出现感染或组织坏死。
高危人群
吸烟者、糖尿病患者、血脂异常、高血压患者。
高同型半胱氨酸血症、高凝状态、血液粘稠度增高及老年人群。
其中，吸烟和糖尿病对血管内皮的损伤尤为严重。
下肢动脉硬化会发出哪些信号？
首先，多观察脚部皮肤颜色。正常人脚趾头的趾腹颜色比较红润，如果出现了问题，皮肤就会变得苍白甚至青紫。此外，还可以在正常室温时摸摸脚，如果脚冰凉的话，就要小心了。
其次，可以选择比较容易摸到的足背动脉、位于内踝后方的胫后动脉。如果可以摸到强有力的动脉搏动，就可以放心了。
身体发生变化时，常常会发出信号提醒。最初，你可能只是觉得腿脚发凉，但你并没有在意；后来，腿上的皮肤变得苍白，足趾失去红润，尤其是腿抬高时症状明显；最后，腿脚上的皮肤可能会变薄、易干燥起皮，弹性差，甚至出现水疱，此时可能已经存在很明显的缺血了。