健康科普进校园 心灵护航助成长｜蓬溪县人民医院开展青少年心理健康专题科普讲座
作者：管理员 更新时间：2026-09-20 点击量：次
为扎实推进健康科普行工作，护航青少年身心健康全面发展，9月15日晚，蓬溪县人民医院依托“万场健康知识讲座”科普活动平台，选派身心疾病门诊李志萍及其团队走进蓬溪实验中学，开展《学生心理健康技巧》专题健康科普讲座，为在校学生送上专业、实用的心理健康指导课程。
讲座现场，李志萍医师结合丰富的临床诊疗经验，以通俗易懂的语言、真实典型的青少年心理案例，系统讲解了青少年心理健康标准、常见心理问题成因、情绪识别与管理、压力缓解、人际沟通等核心内容。授课过程中，李志萍医师5精准剖析学生在日常学习、生活中面临的考前焦虑、同学相处矛盾等常见心理困扰，纠正大众对心理问题的认知误区，引导学生正视心理健康的重要价值。同时，现场普及了多项简单高效、易于掌握的心理健康调节技巧，通过放松训练、积极心理暗示、情绪合理宣泄、科学时间规划等实操方法，指导学生自主疏导负面情绪、缓解学业压力、调整身心状态。鼓励大家遇到心理困惑时主动向家长、老师及专业医疗机构求助，摒弃讳疾忌医的错误心态，主动守护自身心理健康。
此次科普进校园活动，有效提升了在校学生的心理健康素养与自我防护能力，切实发挥了蓬溪县人民医院公益服务职能。下一步，医院将持续常态化开展各类健康科普进基层活动，精准对接群众健康需求，普及科学医疗健康知识，以专业医疗力量守护全民身心健康。