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躺着也能护健康?我院康复科这场科普,教你正确“摆姿势”→
作者:管理员 更新时间:2026-04-07 点击量:次


   为进一步普及早期康复理念,提升患者及家属照护能力,有效预防并发症、促进肢体功能恢复,2026年4月2日下午,我院康复医学科护理团队精心组织开展良肢位摆放专题健康宣教与现场实操示范活动,干货满满的知识分享、手把手的实操指导,让大家直呼 “实用又好懂”。

   良肢位,又称抗痉挛体位,是脑卒中、脑外伤、脊髓损伤、偏瘫及各类肢体功能障碍患者早期康复中至关重要的护理干预措施。正确摆放良肢位,能够有效对抗异常痉挛模式,预防肩关节半脱位、足下垂内翻、关节挛缩、肌肉萎缩及压疮等并发症,同时增加患侧感觉输入,促进神经功能重塑,为后续步行训练、手部精细活动等康复训练打下坚实基础。

   “注意手臂不要压在身体下面,要保持自然伸展,掌心向上更利于血液循环。”活动现场,护理人员采用理论讲解+实景示范+一对一指导的方式,用通俗生动的语言,系统讲解良肢位摆放的重要意义、适用人群、核心原则与注意事项,重点强调定时翻身、充分支撑、保持关节功能位、避免暴力牵拉等关键要点,提醒家属在居家照护中注意观察肢体血运、皮肤情况,保障照护安全。在实操示范环节,护理人员逐一规范演示患侧卧位、健侧卧位、仰卧位、床上坐位四种常用良肢位。

 

   示范过程中,护理人员耐心细致、手把手纠正家属不规范动作,逐一解答关于摆放角度、枕头高度、翻身频次、痉挛处理等常见疑问,确保每位家属听得懂、学得会、做得对。患者及家属认真聆听、积极参与、反复练习,纷纷表示此次宣教内容贴近实际、实用性强,解决了日常照护中的诸多难题,也进一步坚定了坚持康复、早日回归家庭的信心。

   此次良肢位摆放宣教活动,不仅普及了科学康复知识,更拉近了护患距离,充分展现了我院康复护理的专业性与人文关怀,下一步工作中,医院将持续开展形式多样的健康宣教、康复指导及科普活动,将专业康复理念融入日常护理,以细致服务传递温暖,用专业技术守护健康,助力每一位患者早日康复、重拾美好生活。

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